Tue, Jul 28 | Spirit - Studio für Yoga und Pilates

Pranayama

mit Markus Latscha
Anmeldung abgeschlossen

Zeit & Ort

Jul 28, 2020, 1:30 PM – 5:30 PM
Spirit - Studio für Yoga und Pilates, Dornacherstrasse 192, Basel, Schweiz

Über die Veranstaltung

Spezifische Übungsmethoden laden ein, mit dem Atem zu spielen und die Verbindung zwischen Atem und Geist herstellen zu lernen: Die Atemschule im Yoga ist eine Stütze des Körpers und des Geistes und kann die Innenschau verstärken. Die Bandhas ergänzen und unterstützten die Energiearbeit der Atmung, sodass der Körper präzise arbeiten kann und der Geist sich beruhigt. Es werden verschiedene Atemübungen sowie Bandha-Arbeit konkret erlernt, praxisnah und umsetzbar für den eigenen Unterricht.

Preis: 160.- CHF

Nach Eingang Deiner Anmeldung erhältst Du von uns eine Rechnung für die Kursgebühren.

Anmeldung abgeschlossen

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